Diabetes: Apa yang Tidak Diceritakan Dokter Tentang Penyakit Ini?

Diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi ketika tubuh tidak dapat mengatur kadar gula darah (glukosa) dengan baik. Glukosa adalah sumber utama energi bagi tubuh, tetapi kadar yang terlalu tinggi atau rendah dapat menimbulkan masalah kesehatan. Ada dua jenis utama diabetes:

1. Diabetes Tipe 1

Diabetes tipe 1 adalah kondisi autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang dan merusak sel-sel pankreas yang menghasilkan insulin. Insulin adalah hormon yang membantu tubuh mengatur gula darah. Pada diabetes tipe 1, tubuh tidak dapat menghasilkan insulin, sehingga penderita harus menerima suntikan insulin sepanjang hidup mereka. Biasanya, diabetes tipe 1 didiagnosis pada usia muda (anak-anak atau remaja).

2. Diabetes Tipe 2

Diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif atau tidak memproduksi cukup insulin. Jenis ini lebih sering terjadi pada orang dewasa, meskipun kini semakin banyak anak-anak dan remaja yang didiagnosis dengan kondisi ini. Faktor risiko termasuk obesitas, kurangnya aktivitas fisik, dan riwayat keluarga diabetes. Pada diabetes tipe 2, kadang-kadang pengelolaan dapat dilakukan melalui perubahan gaya hidup seperti diet dan olahraga, meskipun obat-obatan atau insulin mungkin diperlukan pada tahap lebih lanjut.

Gejala Umum Diabetes

Beberapa gejala umum yang dapat menunjukkan seseorang menderita diabetes antara lain:

• Sering buang air kecil
• Rasa haus yang berlebihan
• Kelelahan yang tidak wajar
• Berat badan turun tanpa sebab yang jelas
• Luka atau infeksi yang sulit sembuh
• Pandangan kabur

Komplikasi Diabetes

Jika tidak dikelola dengan baik, diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, seperti:

• Penyakit jantung dan pembuluh darah
• Kerusakan pada ginjal (nefropati)
• Kerusakan saraf (neuropati)
• Kerusakan mata, yang dapat menyebabkan kebutaan (retinopati diabetik)
• Gangguan pada kaki, yang bisa berujung pada amputasi jika infeksi tidak ditangani
• Masalah kulit, infeksi, dan penyembuhan luka yang buruk

Pengelolaan Diabetes

Pengelolaan diabetes biasanya melibatkan:

• Pantau kadar gula darah secara teratur
• Pola makan sehat yang seimbang, dengan perhatian khusus pada konsumsi karbohidrat
• Olahraga secara teratur untuk meningkatkan sensitivitas insulin
• Obat-obatan: Untuk diabetes tipe 2, pengobatan sering melibatkan obat oral atau injeksi insulin untuk membantu mengontrol kadar gula darah.
• Pendidikan tentang diabetes agar penderita dapat mengelola kondisi ini dengan lebih baik dalam kehidupan sehari-hari.

Pencegahan

Beberapa langkah yang dapat membantu mencegah atau mengelola diabetes tipe 2 meliputi:

• Menjaga berat badan yang sehat
• Makan makanan bergizi dan rendah gula
• Berolahraga secara teratur
• Mengelola stres
• Menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki gejala atau berisiko diabetes, penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis untuk diagnosis dan penanganan lebih lanjut. Gunakan Telemed jika ingin berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam